تفاوت سیاتیک و دیسک کمر
درد سیاتیک و فتق دیسک کمر هر دو از علل شایع درد کمر و ساق پا هستند، اما شرایط یکسانی نیستند. درد سیاتیک به دردی اطلاق می‌شود که در طول مسیر عصب سیاتیک منتشر می‌شود که از قسمت پایین کمر به سمت پشت هر پا کشیده می‌شود. از طرف دیگر، فتق دیسک کمر یک بیماری خاص است که در آن مرکز نرم و ژل مانند دیسک ستون فقرات از دیسک بیرون زده و بر روی اعصاب ستون فقرات فشار می آورد.
بیشتر بخوانید : فیزیوتراپی سیاتیک
تفاوت سیاتیک و دیسک کمر
درد سیاتیک می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:
فتق دیسک کمر: یکی از شایع ترین علل درد سیاتیک، فتق دیسک کمر است. هنگامی که مرکز نرم دیسک ستون فقرات از دیسک بیرون زده و به اعصاب مجاور فشار می آورد، می تواند منجر به درد در طول مسیر عصب سیاتیک شود.
تنگی کانال نخاعی: تنگی نخاع وضعیتی است که در آن کانال نخاعی باریک می شود و به اعصاب ستون فقرات فشار وارد می کند. این می تواند منجر به درد سیاتیک و همچنین علائم دیگری مانند بی حسی و ضعف در پاها شود.
سندرم پیریفورمیس: عضله پیریفورمیس عضله کوچکی است که در باسن قرار دارد. هنگامی که این عضله سفت یا ملتهب می شود، می تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند و در نتیجه دردی ایجاد شود که به پایین ساق پا می رسد.
تروما یا آسیب: در برخی موارد، درد سیاتیک می تواند ناشی از آسیب ضربه ای به کمر یا باسن باشد، مانند سقوط یا تصادف رانندگی.
از سوی دیگر، فتق دیسک کمر به طور خاص به دلیل بیرون آمدن مرکز نرم و ژل مانند دیسک ستون فقرات از دیسک و فشار بر اعصاب ستون فقرات ایجاد می شود. این می تواند ناشی از عواملی مانند افزایش سن، ساییدگی و پارگی ستون فقرات یا تکنیک های نادرست بلند کردن بدن باشد.
تفاوت در علائم
علائم درد سیاتیک و فتق دیسک کمر می تواند مشابه باشد، اما تفاوت های کلیدی بین این دو بیماری وجود دارد.
علائم درد سیاتیک ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- دردی که در امتداد مسیر عصب سیاتیک، از قسمت پایین کمر به سمت پشت ساق ساق پا منتشر می شود.
- بی حسی یا گزگز در ساق یا پا
- ضعف در عضلات ساق پا
- دردی که هنگام نشستن یا ایستادن طولانی مدت بدتر می شود
- مشکل در راه رفتن یا حرکت دادن پای آسیب دیده
علائم فتق دیسک کمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد در ناحیه کمر که ممکن است به باسن یا پاها سرایت کند
- بی حسی یا گزگز در پاها
- ضعف در عضلات ساق پا
- دردی که با حرکت یا خم شدن بدتر می شود
- مشکل در ایستادن یا راه رفتن
تشخیص درد سیاتیک و فتق دیسک کمر معمولاً شامل معاینه فیزیکی و همچنین آزمایشات تصویربرداری مانند اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن است. در طول معاینه فیزیکی، یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی در مورد علائم، سابقه پزشکی و هرگونه آسیب اخیر از بیمار سؤال می‌کند. آنها همچنین ممکن است آزمایشاتی را برای بررسی قدرت، دامنه حرکت و رفلکس در پاها انجام دهند.
آزمایش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن می تواند به پزشک متخصص کمک کند تا علت اصلی درد را شناسایی کنند. اشعه ایکس می تواند هم ترازی ستون فقرات و هر گونه آسیب به استخوان ها را نشان دهد، در حالی که MRI و سی تی اسکن می توانند تصاویر دقیقی از بافت های نرم ستون فقرات مانند دیسک های ستون فقرات ارائه دهند.
تفاوت در درمان درد سیاتیک و دیسک کمر
درمان درد سیاتیک و فتق دیسک کمر ممکن است بسته به علت اصلی درد و همچنین شدت علائم متفاوت باشد. در بسیاری از موارد، درمان های محافظه کارانه مانند استراحت، فیزیوتراپی و داروهای ضد درد ممکن است در تسکین درد و بهبود تحرک موثر باشند.
برای درد سیاتیک، گزینه های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست می تواند با بیمار برای تقویت عضلات کمر، شکم و پاها و همچنین بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی بیمار همکاری کند.
داروها: مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن ممکن است به کاهش درد و التهاب کمک کنند. در برخی موارد، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهای مسکن قوی تر یا شل کننده های عضلانی را تجویز کند.
تزریق: تزریق کورتیکواستروئید ممکن است برای کاهش التهاب و تسکین درد در ناحیه آسیب دیده توصیه شود.
جراحی: در موارد شدید درد سیاتیک که به درمان‌های محافظه‌کارانه پاسخ نمی‌دهد، ممکن است جراحی برای کاهش فشار روی اعصاب ستون فقرات توصیه شود.
برای فتق دیسک کمر، گزینه های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
فیزیوتراپی: تمرینات و حرکات کششی تقویتی می تواند به بهبود انعطاف پذیری، کاهش درد و جلوگیری از آسیب های بعدی کمک کند.
داروها: مسکن‌های بدون نسخه و همچنین شل‌کننده‌های عضلانی یا داروهای درد عصبی ممکن است برای کمک به مدیریت علائم توصیه شوند.
تزریق استروئید اپیدورال: تزریق کورتیکواستروئیدها به فضای اپیدورال اطراف نخاع می تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
جراحی: در برخی موارد فتق دیسک کمر، ممکن است جراحی برای برداشتن دیسک آسیب دیده و کاهش فشار روی اعصاب ستون فقرات توصیه شود.
فیزیوتراپی در شهرک غرب
فیزیوتراپی موثرترین روش در مدیریت علائم سیاتیک و دیسک کمر است که توسط متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد در شمال غرب تهران ارائه می شوند.
درمانگران با تجربه ما ابتدا اقدام به ارزیابی و بررسی دقیق شرایط مراجعان پرداخته و بر اساس نوع و شدت مشکل افراد از تکنیک ها و مدالیته های مورد نیاز برای درمان سیاتیک و دیسک کمر بهره می برند.
فیزیوتراپی آنلاین و فیزیوتراپی در منزل نیز توسط متخصصان ما برای عزیزانی که امکان مراجعه حضوری به کلینیک فیزیوتراپی را ندارند ، ارائه می شود.
