علت درد سیاتیک
درد سیاتیک یک بیماری شایع است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این نوعی درد است که در امتداد عصب سیاتیک که طولانی ترین عصب بدن است احساس می شود.
عصب سیاتیک از قسمت پایین کمر به سمت اندام های تحتانی و پاها می رود. درد سیاتیک می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله فتق دیسک، تنگی ستون فقرات، بیماری دژنراتیو دیسک و سندرم پیریفورمیس باشد.
علائم درد سیاتیک بسته به علت زمینه ای این بیماری می تواند متفاوت باشد. علائم شایع عبارتند از دردی که از کمر به پایین به پاها و پاها منتهی می شود، بی حسی یا گزگز در پاها و پاها، ضعف در پاها، و مشکل در ایستادن یا راه رفتن. در موارد شدید، درد سیاتیک می تواند باعث از دست دادن کنترل مثانه یا روده شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
درمان درد سیاتیک به علت زمینه ای این بیماری بستگی دارد. در بیشتر موارد، درمان های محافظه کارانه مانند استراحت، یخ، گرما و فیزیوتراپی می تواند به کاهش علائم کمک کند. داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن نیز ممکن است برای کمک به مدیریت درد توصیه شوند.
اگر درمان های محافظه کارانه مؤثر نباشد، ممکن است درمان های تهاجمی تری توصیه شود. اینها ممکن است شامل تزریق استروئید اپیدورال باشد، که تزریق یک داروی کورتیکواستروئید به فضای اطراف نخاع یا جراحی برای برداشتن فتق دیسک یا کاهش فشار روی اعصاب است.
بیشتر بخوانید : روشهای درمان سیاتیک بدون جراحی
علت درد سیاتیک چیست؟
فتق دیسک یکی از شایع ترین علت های درد سیاتیک است. فتق دیسک زمانی اتفاق می افتد که مواد نرم داخلی دیسک ستون فقرات از طریق پارگی در لایه بیرونی دیسک بیرون بزند. هنگامی که این اتفاق می افتد، دیسک بیرون زده می تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند و باعث درد و ناراحتی شود. فتق دیسک در افرادی که اضافه وزن دارند، سبک زندگی کم تحرکی دارند یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارند بیشتر دیده می شود.
تنگی کانال نخاعی یکی دیگر از علت های شایع درد سیاتیک است. تنگی کانال نخاعی زمانی اتفاق میافتد که فضای کانال نخاعی باریک میشود و به اعصابی که از آن عبور میکنند فشار وارد میکند. این می تواند باعث درد، بی حسی و ضعف در پاها شود. تنگی ستون فقرات در افراد مسن، به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال شایع تر است.
دیگر علت های درد سیاتیک
بیماری دژنراتیو دیسک وضعیتی است که زمانی رخ می دهد که دیسک های ستون فقرات شروع به شکستن و از دست دادن توانایی بالش خود می کنند. این می تواند باعث برآمدگی یا بیرون زدگی دیسک ها شود و به اعصابی که از ستون فقرات می گذرد فشار وارد کند. بیماری دژنراتیو دیسک در افراد مسن، به ویژه در افراد بالای ۶۰ سال شایع تر است.
سندرم پیریفورمیس وضعیتی است که زمانی رخ می دهد که عضله پیریفورمیس که در باسن قرار دارد، دچار اسپاسم و فشرده شدن عصب سیاتیک می شود. این می تواند باعث درد، بی حسی و گزگز در پاها و پاها شود. سندرم پیریفورمیس در ورزشکاران و افرادی که برای مدت طولانی می نشینند شایع تر است.
عوامل دیگری که می توانند در درد سیاتیک نقش داشته باشند عبارتند از تومورهای ستون فقرات، عفونت ها و صدمات. در برخی موارد، درد سیاتیک ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل ایجاد شود.
بیشتر بخوانید : انواع سیاتیک
علائم سیاتیک
علائم سیاتیک بسته به علت زمینه ای این بیماری می تواند متفاوت باشد. با این حال، علائم رایج سیاتیک عبارتند از:
درد: شایع ترین علامت سیاتیک دردی است که از قسمت پایین کمر به سمت پاها منتشر می شود. درد می تواند تیز و انتشاری باشد و ممکن است در یک طرف بدن یا هر دو احساس شود.
بی حسی یا سوزن سوزن شدن: بسیاری از افراد مبتلا به سیاتیک علاوه بر درد، بی حسی یا گزگز در پاها را تجربه می کنند. این ممکن است با احساس سوزن سوزن شدن یا از دست دادن حس همراه باشد.
ضعف: سیاتیک همچنین می تواند باعث ضعف در پاها شود و راه رفتن یا ایستادن را برای مدت طولانی دشوار کند.
مشکل در ایستادن یا راه رفتن: در نتیجه درد، بی حسی و ضعف، بسیاری از افراد مبتلا به سیاتیک در ایستادن یا راه رفتن برای مدت طولانی مشکل دارند.
از دست دادن کنترل مثانه یا روده: در موارد شدید، سیاتیک می تواند باعث از دست دادن کنترل مثانه یا روده شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
درمان سیاتیک چیست؟
درمان درد سیاتیک به علت درد سیاتیک زمینه ای این بیماری بستگی دارد. در بیشتر موارد، ابتدا درمان های محافظه کارانه توصیه می شود و اگر این درمان ها موثر نباشند، ممکن است درمان های تهاجمی تری در نظر گرفته شود. در اینجا چند درمان رایج برای درد سیاتیک آورده شده است:
استراحت : استراحت و اجتناب از فعالیت هایی که درد را تشدید می کنند می تواند به کاهش علائم کمک کند.
فیزیوتراپی : فیزیوتراپی موثرترین روش درمان غیرجراحی درد سیاتیک است. فیزیوتراپی همچنین می تواند در تقویت عضلات پشت و پاها، بهبود انعطاف پذیری و کاهش درد مفید باشد. دکتر فیزیوتراپی از گرما و سرما درمانی نیز برای کاهش درد و التهاب بهره می برد. متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی سعادت آباد خدمات تخصصی فیزیوتراپی سیاتیک را ارائه می دهند. فیزیوتراپی در منزل نیز توسط درمانگران ما برای آن عزیزانی که به هر دلیل نمی توانند به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه کنند ارائه می شود.
بیشتر بخوانید : روشهای فیزیوتراپی در درمان سیاتیک
داروهای ضد درد بدون نسخه: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا استامینوفن ممکن است برای کمک به مدیریت درد توصیه شوند.
تزریق استروئید اپیدورال: در برخی موارد ممکن است تزریق استروئید اپیدورال توصیه شود. این شامل تزریق یک داروی کورتیکواستروئید به فضای اطراف نخاع برای کاهش التهاب و کاهش درد است.
جراحی : جراحی معمولاً فقط در موارد شدید که درمان های محافظه کارانه مؤثر نبودهاند، توصیه میشود. نوع جراحی به علت درد سیاتیک بستگی دارد. به عنوان مثال، ممکن است جراحی برای برداشتن فتق دیسک یا کاهش فشار روی اعصاب توصیه شود.
مهم است که توجه داشته باشید که درمان درد سیاتیک می تواند بسته به مورد فردی متفاوت باشد. مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق و برنامه درمانی مناسب بسیار مهم است.
