فیزیوتراپی در درمان اسکولیوز
اسکولیوز یک انحراف و ناهنجاری ستون فقرات است که منجر به انحنای جانبی ستون فقرات شما می شود. فیزیوتراپی برای اسکولیوز ممکن است برای کمک به کاهش درد، بهبود تحرک ستون فقرات و جلوگیری از بدتر شدن انحنای جانبی ستون فقرات مفید باشد. دکتر فیزیوتراپی می تواند برای تقویت عضلاتی که از ستون فقرات حمایت می کنند و وضعیت ستون فقرات را بهبود می بخشد، برنامه درمانی موثری را ارائه دهد.
دلایل زیادی برای اسکولیوز وجود دارد و ممکن است هر فردی را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.
اسکولیوز ممکن است در اوایل زندگی (دوران کودکی و نوجوانی) و گاهی اوقات در بزرگسالی ایجاد شود، اسکولیوز ممکن است علائمی از خفیف تا شدید ایجاد کند و انحنای جانبی ممکن است وظایف عملکردی اساسی مانند تنفس، نشستن، خم شدن یا راه رفتن را محدود کند.
انواع اسکولیوز
- مادرزادی: شما با انحنای جانبی ستون فقرات متولد می شوید.
- ایدیوپاتیک: انحنای جانبی بدون دلیل ظاهری ایجاد می شود.
- عصبی- عضلانی: یک مشکل عصبی یا عضلانی باعث انحنای جانبی ستون فقرات می شود.
علائم اسکولیوز
- احساس کمردرد که ممکن است با تغییر موقعیت ستون فقرات تشدید شود.
- مشکل در حفظ وضعیت عمودی
- مشکل در تنفس یا تنگی نفس در صورت انحراف شدید ستون مهره ها
تشخیص اسکولیوز معمولا ساده است، در اکثر موارد پزشک می تواند به سادگی به پشت بیمار نگاه کند و متوجه انحنای جانبی شود. خم شدن به سمت جلو در ناحیه کمر می تواند تشخیص را تایید کند، زیرا انحنای جانبی ستون فقرات نیز باعث چرخش ستون فقرات می شود. این کار باعث می‌شود دنده‌های بیمار در یک طرف کمر در هنگام خم شدن برجسته‌تر شوند.
همانطور که ستون فقرات به صورت جانبی انحنا پیدا می کند، مهره ها کمی می چرخند. بسیاری از بیماران مبتلا به اسکولیوز نیز دارای صافی ستون فقرات قفسه سینه هستند.
فیزیوتراپی در درمان اسکولیوز
درمان های زیادی برای اسکولیوز وجود دارد. موارد خفیف ممکن است به سادگی نیاز به معاینه منظم و ورزش داشته باشند. برای منحنی های متوسط بیش از ۲۰ درجه، می توان از بریس استفاده کرد. فیزیوتراپی یا مراقبت های کایروپراکتیک اغلب توصیه می شود. افراد مبتلا به موارد شدید اسکولیوز ممکن است برای تثبیت ستون فقرات خود نیاز به جراحی داشته باشند.
بسیاری از افراد مبتلا به اسکولیوز خفیف یا متوسط از فیزیوتراپی برای کمک به مدیریت شرایط خود بهره می برند.
متخصص فیزیوتراپی در جلسه اول درمان اسکولیوز ارزیابی های خاصی را از بیمار به عمل می آورد از جمله :
- ارزیابی وضعیتی
- دامنه حرکتی ستون فقرات و اندام ها
- قدرت
- تعادل
- عملکرد ریوی
- تحرک عملکردی
اهداف فیزیوتراپی در درمان اسکولیوز
- کنترل درد
- بهبود موقعیت و تراز ستون فقرات
- بهبود قدرت و هماهنگی
- بهبود کنترل وضعیتی
- افزایش دامنه حرکتی ستون فقرات
- بهبود تنفس و عملکرد ریوی
فیزیوتراپیست علاوه بر تنظیم برنامه ورزشی ممکن است از دیگر راهکارها نیز برای کمک به بهبود شرایط بیماران بهره ببرد.
- گرما درمانی. گرما ممکن است گردش خون موضعی را افزایش دهد و عضلات سفت را شل کند.
- کمپرس سرد. سرما برای کاهش درد و التهاب استفاده می شود.
- تحریک الکتریکی. تحریک الکتریکی، مانند تحریک عصبی عضلانی الکتریکی از راه پوست (TENS) ممکن است به کاهش احساس درد کمک کند.
- اولتراسوند. ممکن است به عنوان یک درمان حرارتی عمیق برای بهبود گردش خون استفاده شود.
- درمان های دستی و ماساژ. ممکن است برای کاهش درد و اسپاسم در عضلات سفت کمر استفاده شود.
بریس برای درمان اسکولیوز
هدف بریس جلوگیری از انحنای بیشتر اسکولیوز شماست. این ممکن است به جلوگیری از نیاز به جراحی کمک کند.
انواع مختلف بریس های اسکولیوز :
- بریس بوستون از این بریس برای ثابت نگه داشتن ستون فقرات و جلوگیری از انحنای بیشتر استفاده می شود.
- بریس SpineCore. این اجازه می دهد تا برخی از حرکت ها انجام شود، اما مشخص نشده است که پیشرفت اسکولیوز را متوقف کند.
- بریس جنسینگن. سازندگان این بریس ادعا می کنند که می توان از آن برای اصلاح انحنا و کاهش زاویه کاب استفاده کرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی ستون فقرات – فیزیوتراپی کمردرد – فیزیوتراپی ناهنجاری های ستون فقرات
