فیزیوتراپی در منزل برای کمردرد برای کمک به عزیزانی که به دلیل درد و محدودیت های حرکتی و یا دیگر مشکلات نمی توانند به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه کنند توسط متخصصان ما ارائه می شود.
کمردرد حاد یا مزمن یکی از شایع‌ترین دلایلی است که بیماران به مراکز درمانی و کلینیک های فیزیوتراپی مراجعه می کنند.
متخصصان فیزیوتراپی ابتدا باید با گرفتن شرح حال دقیق و در صورت نیاز، انجام انواع آزمایشات ارتوپدی و عصبی، مشکل بیمار را تشخیص دهند تا بهترین درمان را به بیمار ارائه دهند.
کمردرد می تواند از یک درد مبهم گاه به گاه تا درد شدید و سوزشی همراه با اسپاسم عضلات کمر متفاوت باشد. کمردرد می تواند با درد پا همراه باشد که به عنوان سیاتیک شناخته می شود. همچنین ممکن است سوزن سوزن شدن و بی حسی در ساق پا وجود داشته باشد و گاهی اوقات ممکن است ضعف عضلات پا نیز رخ دهد.
هیچ دو بدن یکسان نیستند، بنابراین ما برنامه درمانی دقیقاً یکسانی برای همه بیماران مبتلا به کمردرد نداریم – اما در طول سال ها یک الگوی مشترک در اکثر بیماران کمردرد ما پدیدار شده است.
اکثر بیمارانی که کمردرد را تجربه می کنند با موارد زیر مواجه می شوند:
- کاهش تحرک قسمت بالایی کمر
- استحکام هسته ضعیف
- کنترل و ثبات لگن ضعیف
فیزیوتراپی در منزل برای کمردرد علاوه بر کمک به تسکین درد و دیگر علائم به درمان عامل زمینه ای درد نیز کمک زیادی خواهد کرد.
مهم ترین و رایج ترین دلایل کمردرد
- بیرون زدگی دیسک کمر
- تنگی کانال نخاعی
- بلند کردن و حمل اجسام سنگین
- کشیدگی عضلات و رباط های کمر
- اسپاسم عضلانی
- وارد شدن ضربه شدید به ستون فقرات
- پوکی استخوان
- آرتروز ستون فقرات
- اضافه وزن
- تغییر شرایط بدن ناشی از بارداری و زایمان
فیزیوتراپی در منزل برای کمردرد
مداخله زودهنگام معمولاً به این معنی است که برای کاهش و از بین بردن درد و ناراحتی روند درمانی آسانتری پیش رو است.
در اکثر موارد درمان فیزیوتراپی موثرترین راه برای درمان کمردرد است و شامل ترکیبی از ماساژ بافت نرم، حرکت مفاصل، توصیه های وضعیتی و تغییر شیوه زندگی است که درد و سفتی را کاهش می دهد و به بیمار در بازیابی قدرت و تحرک برای عملکرد طبیعی بدن کمک می کند.
برای درمان کمردرد با راهکارهای فیزیوتراپی تشخیص عامل بوجود آورنده از اهمیت زیادی برخوردار است چراکه ممکن است یک روش برای یک بیماری مناسب و برای عارضه ای دیگر نامناسب باشد.
کاهش احساس درد و تخفیف سایر علائم همراه با کمردرد و همچنین جلوگیری یا به تعویق انداختن انجام جراحی از مهم ترین مزایای فیزیوتراپی کمردرد هستند که توسط متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی سعادت آباد و با بصورت خدمات فیزیوتراپی در منزل ارائه می شوند.
اغلب موارد کمردرد به خوبی به یک برنامه درمان دستی و تمرینات ورزشی که توسط فیزیوتراپیست برای بیماران در نظر گرفته می شوند پاسخ می دهند.
درمان دستی ستون فقرات که توسط فیزیوتراپیست بر روی ستون مهره های بیمار اعمال می شود می تواند به دستکاری عضلات و بافت نرم اطراف ستون فقرات کمک کند و علاوه بر کمک به کاهش درد به بازیابی تحرک ستون فقرات نیز کمک زیادی خواهد کرد.
تمرینات ورزشی که شامل تمرینات قدرتی ، تمرینات کششی و تمرینات دامنه حرکتی می شود توسط متخصصان فیزیوتراپی در منزل ما پس از ارزیابی دقیق شرایط بیمار همچون سن ، نوع و شدت درد و دیگر موارد تنظیم می شود و فیزیوتراپیست نحوه انجام تمرینات را به بیماران آموزش می دهد.
در صورت نیاز درمانگران ما از سایر روشهای درمانی همچون سوزن خشک ، گرما و سرما درمانی و الکتروتراپی نیز بهره می برند.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در منزل برای کمردرد – فیزیوتراپی در منزل برای سیاتیک – فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل
