Parsa

مقالات آموزشی
Parsa

بهترین کلینیک فیزیوتراپی در تهران – 10 مرکز برتر فیزیوتراپی + آدرس

نام مرکز فیزیوتراپی آدرس شماره تماس کلینیک تخصصی فیزیوتراپی دکتر حکیم تهران، سعادت‌آباد، پایین میدان کاج، خیابان ۲۵، پلاک ۶، طبقه ۳ 021-42008 کلینیک تخصصی سینوهه تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از ظفر، کوچه صادقیان، پلاک ۶ 021-26701272 مرکز صبای سلامت تهران، بلوار مرزداران 021-52500991 کلینیک فیزیوتراپی سپنتا تهران، منطقه پونک

توضیحات بیشتر »

فیزیوتراپی زانو + نقش فیزیوتراپی – (5 روش درمان زانو درد)

مرورگر شما پخش ویدیو را پشتیبانی نمی‌کند. مشکل زانو نقش فیزیوتراپی نتیجه مورد انتظار آرتروز زانو تقویت عضلات اطراف مفصل کاهش درد و سفتی آسیب ورزشی بازتوانی و تمرین درمانی بازگشت ایمن به فعالیت درد مزمن زانو اصلاح الگوی حرکتی کاهش درد بلندمدت پارگی منیسک افزایش دامنه حرکتی جلوگیری از

توضیحات بیشتر »

کار هایی که برای دیسک کمر ضرر دارد + [ 18 کار که نباید انجام دهید ]

رفتار مضر چرا برای دیسک کمر خطرناک است؟ خم شدن ناگهانی و بلند کردن اشیا از روی زمین این حرکت فشار مستقیم و شدید به مهره‌ها وارد می‌کند و باعث تشدید بیرون‌زدگی یا فتق دیسک می‌شود. نشستن طولانی پشت میز یا رانندگی در حالت نشسته، فشار دیسک‌ها ۳۰٪ بیشتر است

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی
Parsa

10 علائم پارگی دیسک کمر + 6 روش درمان (تشخیص پارگی دیسک کمر)

موضوع خلاصه تعریف بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک و فشار روی عصب. دلایل سن، حرکات ناگهانی، بلند کردن سنگین، نشستن غلط. علائم کمردرد، درد پا، بی‌حسی، ضعف عضلانی. درمان‌ها فیزیوتراپی، دارو، تزریق، جراحی. تشخیص MRI، CT، X-ray. بهبود ۴–۶ هفته تا ۳–۶ ماه (بسته به درمان). پاره شدن دیسک کمر چیست؟

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی
Parsa

بهترین ورزش برای درمان سیاتیک و دیسک کمر + 6 نوع تمرین برای درمان

سیاتیک و دیسک کمر دیسک کمر زمانی ایجاد می شود که بخش داخلی آن بیرون بزند و به عصب ‌ها فشار وارد کند که باعث درد یا بی ‌حسی می شود. این عارضه با درمان ‌های غیرجراحی کنترل می‌شود مگر در موارد شدید و خطرناک باید جراحی شود. سیاتیک یک

توضیحات بیشتر »