مطالب علمی

پیاده روی برای دیسک کمر اغلب به عنوان یکی از بهترین ورزش های کم فشار برای حفظ سلامت کلی در نظر گرفته می شود. با

گودی کمر یکی از مشکلات شایع در میان بسیاری از افراد است که می‌تواند به کمردرد و ناتوانی جسمی منجر شود. این وضعیت بیشتر به

درد کف پا یکی از مشکلات رایج است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این درد ممکن است هنگام راه رفتن، ایستادن یا حتی استراحت

زانودرد هنگام راه رفتن یک مشکل شایع بخصوص در افراد میانسال و سالمند است که می تواند فعالیت‌های روزانه را مختل کرده و کیفیت زندگی

تمرینات ورزشی کمردرد یک راهکار موثر برای تسکین کمردرد در خانه است. کمردرد می تواند ناتوان کننده و دردناک باشد. فعال ماندن شاید موثرترین و

اسپوندیلوز یک بیماری رایج ستون فقرات در بین افراد میانسال و سالمند است، اما می‌تواند افراد جوان‌تر را نیز تحت تأثیر قرار دهد. در حالی

روشهای تسکین کمر درد : کمردرد بسیار شایع است، به ویژه در بزرگسالان بین ۳۰ تا ۵۰ سال. ناراحتی در ناحیه کمر می تواند مزمن

شایع ترین علائم دیسک کمر – دیسک ها در بین هر یک از ۲۶ استخوان که مهره نامیده می شوند و ستون فقرات را تشکیل

فیزیوتراپی دیسک کمر و سیاتیک از جمله خدمات تخصصی است که در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد در غرب تهران ارائه می شود. درد عصب سیاتیک،