درمان سیاتیک با توجه به شدت علائم و عامل بوجود آورنده درد و علائم بیمار توسط فیزیوتراپیست و متخصص ستون فقرات تعیین می شود.
سیاتیک نامی است که به درد ناشی از تحریک عصب سیاتیک داده می شود. هر چیزی که این عصب را تحریک کند می تواند باعث درد شود، از خفیف تا شدید. سیاتیک معمولاً به دلیل فشرده شدن عصب در قسمت تحتانی ستون فقرات ایجاد می شود.
اغلب، اصطلاح سیاتیک با کمردرد عمومی اشتباه گرفته می شود. با این حال، سیاتیک فقط به پشت محدود نمی شود. عصب سیاتیک طولانی ترین و عریض ترین عصب بدن انسان است. از قسمت پایین کمر، از باسن و پایین پاها می رود و درست به زیر زانو ختم می شود.
این عصب چندین عضله را در ساق پا کنترل می کند و حس پوست پا و قسمت اعظم ساق پا را تامین می کند. سیاتیک یک بیماری نیست، بلکه نشانه مشکل دیگری است که عصب سیاتیک را درگیر می کند. برخی از کارشناسان تخمین می زنند که تا ۴۰ درصد از افراد حداقل یک بار در زندگی خود سیاتیک را تجربه می کنند.
عصب سیاتیک طولانی ترین عصب بدن انسان است و شایع ترین علت بروز درد سیاتیک، بیرون زدگی دیسک کمر است.
علائم سیاتیک
- سیاتیک می تواند باعث درد در پشت و پاها شود.
- انتشار درد از پاها به دیگر اندام ها از مهم ترین علائم سیاتیک است. از قسمت تحتانی کمر، از طریق باسن، و به پایین پشت هر یک از پاها.
- بی حسی و ضعف پاها
- احساس سوزن سوزن شدن در پاها و انگشتان پا
- شدت این درد می تواند متفاوت باشد و ممکن است با نشستن طولانی مدت تشدید شود.
علل سیاتیک
بیرون زدگی دیسک کمر یکی از مهم ترین عواملی است که منجر به بروز علائم سیاتیک می شود، با این حال عوامل دیگری نیز در بروز سیاتیک نقش دارند:
- تنگی کانال نخاعی
- اسپوندیلولیستزیس (لغزش مهره ها بر روی هم)
- تومورهای ستون فقرات که می تواند ریشه عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهند.
- عفونت ستون مهره ها
- آسیب در ستون فقرات
- سندرم پیریفورمیس
بارداری ، کم تحرکی و افرادی که مشاغل سنگین دارند بیش از سایر افراد در معرض خطر سیاتیک هستند.
درمان سیاتیک
درمان سیاتیک حاد
اکثر موارد سیاتیک حاد به اقدامات خودمراقبتی که شامل موارد زیر است پاسخ خوبی می دهند:
- مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن که برای خرید آنلاین نیز در دسترس هستند.
- ورزش هایی مانند پیاده روی یا کشش های سبک.
- بسته های فشرده گرم یا سرد به کاهش درد کمک می کند. آنها برای خرید آنلاین در دسترس هستند. اغلب استفاده متناوب بین این دو مفید است.
- همه مسکن ها برای همه مناسب نیستند. افراد باید حتما گزینه ها را با پزشک خود بررسی کنند.
درمان سیاتیک مزمن
درمان نوع مزمن معمولاً شامل ترکیبی از اقدامات خودمراقبتی و درمان پزشکی است:
فیزیوتراپی سیاتیک یکی از موثرترین روشها در درمان سیاتیک است که در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد با مدیریت ایمان کمالی حکیم و با کادری مجرب و متعهد ارائه می شود.
متخصصان ما ابتدا ارزیابی دقیقی از شرایط بیمار به عمل آورده و پس از آن از موثرترین متدها و مدالیته ها برای کمک به تخفیف علائم بیمار بهره می برند.
اگر علائم به سایر درمان‌ها پاسخ نداده و همچنان تشدید می‌شوند، جراحی ممکن است یک گزینه باشد. گزینه های جراحی عبارتند از:
- لامینکتومی کمری – پهن کردن نخاع در قسمت تحتانی کمر برای کاهش فشار روی اعصاب.
- دیسککتومی – برداشتن جزئی یا کامل فتق دیسک.
- بسته به علت سیاتیک، جراح خطرات و مزایای جراحی را بررسی می کند و می تواند یک گزینه جراحی مناسب را پیشنهاد دهد.
کلمات مرتبط :
