فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران

فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران

فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران به عنوان موثرترین روش درمان سیاتیک در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد با مدیریت دکتر ایمان کمالی حکیم ارائه می شود.

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است که از ریشه های عصبی در ستون فقرات کمری (L4-S3) سرچشمه می گیرد و از پشت هر پا امتداد می یابد. این شامل چندین ریشه عصبی است که از طناب نخاعی از طریق سوراخ های کوچک در مهره ها خارج می شوند و به هم می پیوندند و عصب سیاتیک را تشکیل می دهند. این عصب نقش مهمی در انتقال سیگنال‌های حسی و حرکتی به و از اندام‌های تحتانی دارد.

سیاتیک دردی است که در طول مسیر عصب سیاتیک منتشر می‌شود، که از قسمت پایین کمر از میان باسن و هر پا می‌گذرد و به دلیل تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک رخ می دهد.

درد شدیدی که معمولا به یک پا منتشر می شود مهم ترین مشخصه درد سیاتیک است.

دلایل درد سیاتیک

فتق دیسک کمر
فتق دیسک کمر زمانی رخ می دهد که مواد داخلی نرم دیسک ستون فقرات از لایه بیرونی سخت تر بیرون زده و به اعصاب مجاور از جمله عصب سیاتیک فشار می آورد.

بیماری دژنراتیو دیسک (DDD)
DDD وضعیتی است که با زوال تدریجی دیسک های بین مهره ای در طول زمان مشخص می شود. از آنجایی که دیسک ها با افزایش سن، هیدراتاسیون و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، بیشتر مستعد برآمدگی یا فتق می شوند و به طور بالقوه به ریشه های عصب سیاتیک برخورد می کنند.

تنگی کانال نخاعی
تنگی نخاعی به باریک شدن کانال نخاعی اشاره دارد که اغلب به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن مانند رشد بیش از حد استخوان و ضخیم شدن رباط ها ایجاد می شود.

سندرم پیریفورمیس
هنگامی که عضله پیریفورمیس سفت می شود یا دچار اسپاسم می شود، می تواند عصب سیاتیک را فشرده کند و در نتیجه علائمی مشابه علائم سیاتیک واقعی ایجاد کند.

اسپوندیلولیستزیس
اسپوندیلولیستزیس زمانی اتفاق می‌افتد که مهره‌ای نسبت به مهره زیر آن به سمت جلو بلغزد که معمولاً به دلیل تغییرات دژنراتیو، ضربه یا ناهنجاری‌های مادرزادی است. این جابجایی می تواند کانال نخاعی را باریک کند و منجر به فشردگی عصب و علائم سیاتیک شود.

آسیب تروماتیک
ضربه به ستون فقرات کمری، مانند سقوط، تصادف رانندگی، یا آسیب ناشی از ورزش، می‌تواند باعث آسیب به دیسک‌های بین مهره‌ای، مهره‌ها یا بافت‌های نرم اطراف شود.

روشهای درمان درد سیاتیک

داروها:

داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند به کاهش التهاب و کاهش درد مرتبط با سیاتیک کمک کنند.
شل کننده های عضلانی را می توان برای کاهش اسپاسم عضلانی که ممکن است درد عصب سیاتیک را تشدید کند، تجویز کرد.

فیزیوتراپی:

فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران با تقویت ماهیچه های حمایت کننده از ستون فقرات، بهبود انعطاف پذیری و اصلاح وضعیت بدن، نقش مهمی در درمان سیاتیک دارد.
تمرینات درمانی و کشش های طراحی شده برای کاهش فشار روی عصب سیاتیک می تواند به کاهش درد و جلوگیری از شعله ور شدن در آینده کمک کند.
تکنیک هایی مانند اولتراسوند، تحریک الکتریکی و درمان سرد یا گرم نیز ممکن است برای کاهش درد و التهاب به کار گرفته شوند.

طب سوزنی:

طب سوزنی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن برای تحریک اعصاب و ترشح اندورفین است که مسکن طبیعی بدن است.
برخی از مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی ممکن است درد سیاتیک را تسکین دهد، اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثربخشی آن مورد نیاز است.

تزریق استروئید:

تزریق کورتیکواستروئید به طور مستقیم در ناحیه آسیب دیده می تواند به کاهش التهاب و کاهش درد مرتبط با سیاتیک کمک کند.

اصلاح سبک زندگی:

ایجاد تغییرات در سبک زندگی مانند حفظ وزن مناسب، تمرین وضعیت بدنی خوب و اجتناب از نشستن یا ایستادن طولانی مدت می تواند به جلوگیری از بدتر شدن درد سیاتیک کمک کند.

درگیر شدن در ورزش های منظم مانند شنا، پیاده روی یا یوگا نیز می تواند به تقویت عضلات حمایت کننده از ستون فقرات و بهبود سلامت کلی ستون فقرات کمک کند.

عمل جراحی:

در موارد شدید سیاتیک که درمان های محافظه کارانه بی اثر بوده و علت اصلی آن ساختاری بوده است (مانند فتق دیسک یا تنگی نخاع)، ممکن است جراحی در نظر گرفته شود.

گزینه های جراحی برای سیاتیک عبارتند از دیسککتومی (برداشتن مواد فتق دیسک)، لامینکتومی (برداشتن بخشی از مهره برای کاهش فشار روی عصب)، یا فیوژن ستون فقرات (به هم پیوستن دو یا چند مهره به یکدیگر برای تثبیت ستون فقرات).

فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران

فیزیوتراپی سیاتیک یک درمان غیرجراحی کلیدی برای سیاتیک است. دکتر فیزیوتراپی می تواند یک برنامه تمرینی فردی برای تقویت عضلات پشت و شکم، بهبود انعطاف پذیری و کاهش فشار روی عصب سیاتیک ایجاد کند. این ممکن است شامل ترکیبی از تمرینات کششی، تمرینات تقویتی مرکزی و تمرینات هوازی کم فشار باشد. تکنیک‌های درمان دستی، مانند تحرک ستون فقرات یا کشش نیز ممکن است برای کاهش درد و بهبود تراز ستون فقرات مورد استفاده قرار گیرند.

متخصصان در کلینیک فیزیوتراپی در سعادت آباد خدمات تخصصی فیزیوتراپی سیاتیک در غرب تهران را برای درمان سیاتیک با توجه به دلایل درد سیاتیک ارائه می دهند.

اگر امکان مراجعه حضوری به کلینیک را نداشته باشید ، خدمات ویزیت آنلاین تصویری کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد برای شما مناسب است. برای تعیین وقتِ ویزیت آنلاینِ تصویری می توانید به وب سایت کلینیک به آدرس www.drkamalihakim.com مراجعه بفرمایید.

فیزیوتراپی در منزل نیز توسط درمانگران در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد برای افرادی که امکان مراجعه حضوری به کلینیک فیزیوتراپی را ندارند ، ارائه می شود.

keyboard_arrow_up