فیزیوتراپی کمر در شهرک غرب
فیزیوتراپی به افراد کمک میکند از طریق درمان های فیزیوتراپی، تمرینها و آموزشهای مختلف بر محدودیتها و آسیبهای فیزیکی غلبه کنند.
ستون فقرات شما ساختار، پشتیبانی و انعطاف پذیری را فراهم می کند و به شما امکان می دهد حرکت کنید، بپیچید و خم شوید. بنابراین، زمانی که کمر و ستون فقرات شما در بهترین حالت نیستند، می تواند کل زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. اما فیزیوتراپی کمر و ستون فقرات راهکاری موثر در بهبود مشکلات ستون فقرات است.
مهم ترین مشکلات ستون فقرات
کمردرد
کمردرد یک کاهش دهنده واقعی است و به دلایل مختلف – از وضعیت نامناسب تا بلند کردن نادرست اجسام سنگین – می تواند به شما آسیب برساند. فیزیوتراپی می تواند به شناسایی دقیق علت و ارائه تمرینات مناسب برای کاهش ناراحتی کمک کند.
فتق دیسک
فتق دیسک می تواند آزاردهنده باشد. تکنیک های فیزیوتراپی مانند دستکاری ستون فقرات و کشش های ملایم می تواند به کاهش فشار روی عصب آسیب دیده کمک کند و باعث تسکین آن شود.
سیاتیک
سیاتیک می تواند درد تیراندازی را به پای شما منتقل کند و حتی انجام کارهای ساده را به یک چالش تبدیل کند. فیزیوتراپیست شما می تواند برای تقویت کمر و کاهش این درد با شما همکاری کند.
اسکولیوز
اسکولیوز، انحنای غیرطبیعی ستون فقرات، می تواند با تمرینات فیزیوتراپی کمر در شهرک غرب با هدف بهبود وضعیت و قدرت عضلانی کنترل شود.
مزایای فیزیوتراپی برای مشکلات کمر و ستون فقرات در شهرک غرب
۱٫ تسکین درد
هدف اصلی فیزیوتراپی تسکین درد شماست. از طریق ترکیبی از درمان دستی و تمرینات، شما در مسیر زندگی بدون درد خواهید بود.
۲٫ بهبود تحرک
با سفتی و حرکت محدود خداحافظی کنید. فیزیوتراپی به بهبود دامنه حرکتی شما کمک می کند و فعالیت های روزمره را آسان تر و لذت بخش تر می کند.
۳٫ مراقبت شخصی
فیزیوتراپیست های ما در مرکز فیزیوتراپی در شهرک غرب، نیازهای منحصر به فرد شما را ارزیابی می کند و یک برنامه درمانی مناسب برای شما ایجاد می کند. هیچ راه حل یکسانی در اینجا وجود ندارد!
۴٫ اجتناب از جراحی
در بسیاری از موارد، فیزیوتراپی می تواند به شما در جلوگیری از جراحی کمک کند. این یک گزینه غیر تهاجمی و مقرون به صرفه است که باید قبل از در نظر گرفتن اقدامات شدیدتر بررسی شود.
۵٫ آموزش
دانش قدرت است. فیزیوتراپیست شما را در مورد وضعیت شما آموزش می دهد و به شما یاد می دهد که چگونه مشکلات آینده را مدیریت کرده و از آن جلوگیری کنید.
برنامه فیزیوتراپی چگونه است؟
درمانگر شما یک ارزیابی کامل برای درک بهتر وضعیت شما انجام خواهد داد. منتظر سوالاتی در مورد سابقه پزشکی، سبک زندگی و علائم خاص خود باشید.
بر اساس ارزیابی، درمانگر شما یک برنامه درمانی شخصی ایجاد خواهد کرد. این طرح ممکن است شامل درمان دستی، تمرینات و توصیه های سبک زندگی باشد.
به برنامه درمانی خود پایبند باشید و با تمرینات خود سازگار باشید. پیشرفت ممکن است تدریجی باشد، اما ارزش تلاش را دارد.
فیزیوتراپی کمر در شهرک غرب
درمانگران ما در مرکز فیزیوتراپی سعادت آباد با مدیریت دکتر ایمان کمالی حکیم خدمات تخصصی فیزیوتراپی کمر و ستون فقرات را با بهره گیری از بروزترین متدها و پیشرفته ترین تجهیزات فیزیوتراپی ارائه می دهند.
درمان آنلاین و فیزیوتراپی در منزل نیز برای عزیزانی که امکان مراجعه حضوری به کلینیک فیزیوتراپی را ندارند ، بسیار مناسب است که توسط درمانگران ما ارائه می شود.
تکنیک های درمان دستی ، لیزر درمانی با لیزر پرتوان و کم توان ، سوزن خشک ، تمرینات ورزشی ، درمان مکنزی و تکارتراپی از جمله روشهایی هستند که در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد با توجه به نیاز بیماران مورد استفاده قرار می گیرند.
سوالات متداول
۱٫ آیا فیزیوتراپی می تواند به کمردرد مزمن کمک کند؟
کاملا! فیزیوتراپی یک انتخاب عالی برای مدیریت و تسکین آن است
۲٫ یک جلسه معمولی فیزیوتراپی چقدر طول می کشد؟
مدت یک جلسه می تواند متفاوت باشد، اما معمولا از ۳۰ دقیقه تا یک ساعت متغیر است. درمانگر شما طول مناسب را برای نیازهای شما تعیین می کند.
۳٫ آیا محدودیت سنی برای فیزیوتراپی وجود دارد؟
فیزیوتراپی برای افراد در هر سنی از کودکان تا سالمندان مناسب است. هیچ وقت برای کمک گرفتن برای مشکلات کمر و ستون فقرات دیر نیست.
آیا می توانم فیزیوتراپی را با سایر اشکال درمان ترکیب کنم؟
بله، در بسیاری از موارد، فیزیوتراپی می تواند مکمل درمان های دیگر مانند دارو یا مراقبت های کایروپراکتیک باشد.
بیشتر بخوانید :
